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パーソナルトレーニング

2022年3月15日

目標に近づくために動きやすく機能的なカラダを作るトレーニング

スポーツの大会で好成績を残したい!
ダイエットやボディメイクをして理想のカラダを作りたい!
日頃から疲れにくいカラダを手に入れたい!

当院のパーソナルトレーニングでは、しっかりと「どういう状態になりたいか?」をヒアリングすることで紐解き、その目的に対しての課題を明確にし、整理して毎回の効果・効率を最大限引き出す最適なトレーニングを提供します。

パーソナルトレーニング

※施術時間は概ね45分~60分程度

★パーソナルトレーニングの流れ
【ヒアリング】→【チェック】→【リアライメント】→【トレーニング】→【クーリング】→【説明・アドバイス】

※2回目以降は目的によって【ヒアリング】【チェック】は割愛する場合がございます

要望をしっかりと把握して、その日その人それぞれのカラダの状態に見合ったトレーニング&エクササイズを提案し実践していきます。

治療院Info

住所
石川県七尾市万行町33‐44‐3

電話
080-4250‐9537

開院時間
平日         :午前8:30~午後8時
土・日 :午前8:30~午後7時

※多少の融通は利きますので開院時間内に気軽にご連絡ください

Posted by スタッフ